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爱上跑步,真他妈是一件幸福的事情啊


跑步可以减肥,
跑步可以强身健体,
跑步可以减轻压力……
关于跑步的一系列好处都已经被写了又写,夸了又夸。
诚然,跑步是有无数的好处可供赞颂
但我只想真心的问一句:
爱上跑步以后,你幸福吗?
关于跑步幸不幸福的问题,小编采访了一些跑友。
汪敏华
我跑步以后感到非常快乐,也带动了很多亲戚朋友一起跑步。经过跑步我明白了很多,也比以前更加珍惜身边的人了。
胡超
跑步之后我减肥成功了,40斤。
热血凝霜了吗?
跑步过后心态放不好,认识越多跑友,快的很多,越想追赶,可是怎么也追不上。
跑友
自从去年7月份开始跑步,觉得神清气爽,精神十足,自信满满。
吴成波
自从去年开始迷恋跑步后一发不可收拾,风雨无阻每天5公里。跑步给我带来了快乐,带来了自信,带来了坚韧不拔的精神。跑步的时候可以思绪万千,脑洞大开之后带来了各个方面的灵感。早起跑步之后感觉每天多了几个小时。跑步给身体带来的愉悦感不言而喻,达到生理极限时咬牙坚持住,不断超越自我。跑步让我在家人、同事、朋友的圈子里越来越自信,同时也带动了周边人一同加入我们的阵营,也通过跑步结识了一群志同道合的朋友。 Sheree:跑步绝对是治愈系。想不通的糟心事儿,跑着跑着感觉就没那么苦逼了。你纵有千丝万缕解不开的结,苦闷郁结失眠多梦,去看看那些年轻且奋进的青年,你该觉醒,还要奋斗。
徐保彬
个中滋味,跑了才懂。
大侠xia
感觉好。
林冰
快乐,幸福,也很充实。少了发呆的时间,少了胡思乱想的时间,少了胡吃海喝的时间,独霸一个操场,轻松,自在。
林锡场
宝宝不开心。自从跑了步。胃口变好了,鞋子多了,衣服多了,奖牌也多了。到处乱跑的也有借口了。就是钱少了。最最最重要的就是:有时间约跑,缺没有时间找女朋友。跑步单身是什么品种,你懂吗?
刘杰
体验轮回呢。
侯剑锋
特别快乐。
心晨
也许跑的时候会感觉很累,可每次跑完了,全身舒爽。
思雨
开始幸福快乐,后来变了。
上善若水
很快乐很幸福,但是早上起来一拉窗帘有雾霾就不开心不幸福。
韩磊
五味杂陈。
李梅芝
跑后全身轻松,好像注入了很多活力,自我感觉气质都会提升了。
跑步很痛苦,但是会坚持。
哥哥
快乐+幸福。
顽皮小虾
孤独并幸福的跑者。
代高岗
快乐。
Steven
患了髂胫束摩擦。
李倩
从来不知道跑步会让人幸福快乐,遗憾没能早点儿开始,坚持跑步被说成有毅力,没跑过的人永远体会不到其实很难不坚持下去。
阿湘
跑步=快乐+幸福+充实+自信+美美哒。
 
是的,暂且不论跑步对你的身体、对你的灵魂有再塑的能力,就单单是每次跑步给你带来的舒爽的感觉,就足够让你感到“爱上跑步,真他妈是一件幸福的事情啊!”
 
一个人,做自己喜欢做的事,就是一个快乐的人。如果这件事做成功了,他就会感到无比的幸福。对于跑者来说,就是这样。
 
穿好足够舒适的衣服,踩上运动鞋,戴好耳机,耳朵里响起节奏明确的曲调。
接下来,绕着绿茵场或者随便找一条干净平整的街道,即刻便能享受风吹过脸庞的感觉。
 
草在结它的种子,风在摇它的叶子,我们跑着,不说话,就十分美好。
在奔跑的路上,没有人和你说话,你却在交流。
听路在沙沙作响,看云在翻江倒海。
享受风抚摸你的脸庞,在你耳边轻声低语,偶遇的那些风景,便是今日的收获。
有时侯,远离喧噪,独自奔跑,是一种生活,也是一种境界。
当别人看电视时,你正在酣畅淋漓的拥有速度的快感;
当别人推杯换盏时,你正在月光下跑过城市跑过拥挤。
有一些风景,如果你不跑步,将永远无法看到;
有一些感受,如果你不跑步,将永远无法体会。
 
跑到一定程度的时候,整个世界都是你的,
你会觉得你完全掌控了自己的身体,你奔跑在一个没有任何人的空间里,
一种无法言表的喜悦会充满你的身体。
 
当你跑步的时候,会进入一种状态,渐渐忽略了身旁的行人汽车和风景。只关注自己的呼吸,很有节奏的进入一种冥想的状态。孤独的身影蕴含着巨大的能量,这是生命最原始的力量。在人生的跑道上,我们都在寻求捷径,但是往往认真的按照原来的路线跑下去的时候,就是最佳的路线。
 
一天跑一小时,来确保只属于自己的沉没时间,对我的精神健康来说,成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈,不必听任何人说话,只需眺望周围的风光,凝视自己,这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
 
跑上一两个小时后,身体突然释放的那种畅快的感觉,那时一股神圣的能量流入身体,而我会试图抓住这股能量让其蔓延至身体的每个角落,我现在就想出门跑步了。
 
不管是晨跑还是夜跑,你都在体验那些睡懒觉或者看肥皂剧的人们体验不到的快乐,你比别人优先享受到今天的阳光,也能在初雪到来的街道上踩上第一脚。在别人焦虑起床,疯狂排队的时候,你可能已经悠哉地准备好了一天的计划,这种感觉是会让人上瘾的。
 
当文艺青年们在后海、三里屯酒吧喝着小酒、欣赏明媚又忧伤的乐队表演时,当漂亮姑娘提着裙裾踩过五月的河水温热的鹅卵石时,当爱好同性恋片的腐女宅在家里一边往嘴里塞薯片一边看着《罗马的房子》时,你却还在跑步。你迎着月光穿过公园穿过城市穿过拥挤穿过一个个奇形怪状的建筑,也穿过树影穿过鸟鸣穿过喧嚣穿过与你擦身而过的姑娘。
 
在外人看来,你的生活确实有些单调,除了跑步还是跑步,可是谁又知道你耳朵里想起的节奏明快的曲调,你脸庞吹过的软软糯糯的风,你额头上流下的闪闪烁烁的汗水,以及你心中跳跃而起的点点滴滴的快乐和满足。愿爱跑步的你永远拥有这样的随性。
 
所有的跑者,我为你祝福
愿你们有一个健康的身体
愿你们有丰富的灵魂
愿你们幸福、快乐。
 

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